events
Atemsessions, Workshops, Events in Wien und online.
connected breath LIVE.
Offline Atemsession in der Kleingruppe.
1x monatlich am Dienstag
März: 31. März • 15:00 - 17:30 Uhr
April: 14. April • 18:00 - 20:30 Uhr
Therapieraum Feel Good Studio 1160 Wien
Der verbundene Atem ist eine kraftvolle Atemtechnik, die dich direkt in Kontakt mit deinem Körper und deinem Inneren bringt. Sie kann dich langfristig dabei unterstützen, das Gefühl von Stress und Anspannung abzubauen, dich weniger in Gedankenspiralen zu verlieren.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
online connected breath.
Eine Reise zu dir selbst.
Jeden ersten Donnerstag im Monat.
Next: 02.04.26 • 18:00 bis 20:30 Uhr • Online via Zoom
Der verbundene Atem ist eine kraftvolle Atemtechnik, die dich direkt in Kontakt mit deinem Körper und deinem Inneren bringt. Sie kann dich langfristig dabei unterstützen, das Gefühl von Stress und Anspannung abzubauen, dich weniger in Gedankenspiralen zu verlieren.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
chill dein leben 2.0.
2,5h Tiefenentspannung.
29. März • 13:30 - 17:00 Uhr • Yogastudio Yogastelle
Chill dein Leben ist mehr als nur eine kleine Pause. Es ist ein Deep Dive in echte Entspannung – mit Techniken, die direkt wirken und deinen Körper aus dem Stressmodus holen. Wir praktizieren regulierendes Breathwork, Nervensystem- und Entspannungsübungen, Yin Yoga für tiefe Entspannung und besseren Schlaf.
1:1 Connected Breath.
Individualität im Safer Space.
Bei den Einzelsessions begleite ich dich bei individuellen Themen. Wir passen die Session an deine Bedürfnisse an (z.B. Länge, Intensität, Thema, Assists), damit du genau das bekommst, was du dir wünscht. Die Sessions dauern ca. 2-2,5 Stunden und bestehen aus einem Vorgespräch, einem Einführungstalk, Atemsession und Integration.
Schreib mir einfach, wenn du Interesse an Einzelsessions hast.